Sofie
Lööördag!


I torsdags tog HR (hotell & restaurang) eleverna studenten.
Barnen tittade nyfiket på och frågade om jag hade tagit studenten - Ja, svarade jag. Givetvis följde frågan om hur längesedan det var - Fem år sedan. Efter lite eftertanke kom de fram till att det var ju nästan lika många år som de är (barnen i förskoleklass är ju inne på sitt sjunde år, men många är fortfaradne sex år) och de tittar på mig och säger att jag måste vara jätte jätte gammal!


Jag har tränat fyra dagar i rad nu. Mycket gång på löpbandet, men också ett pass Bodybalance och en del gymmande. I går efter gymmet var jag helt död och lovade mig själv att morgondagen skulle vara en vilodag. Men jag kunde inte hålla mig. Gick till gymmet och promenerade lite. Men jag svettades som en gris och blev helt skakis. Min kropp är trött! Men det är härligt att träna. Jag har många kilo att gå ner och det är att ta i med hårdhandskarna som gäller nu.

Jag har ju en kaloriräkningsapp i Iphonen, Shape up. Den är fantastiskt bra. 
Där har jag skrivit in alla mina uppgifter, vikt, längd, ålder, aktivitetsnivå, jobb osv. Jag har engett min målvikt och hur mycket jag vill minska i vikt varje vecka (0,8 kilo). Den räknar ut hur många kalorier jag får äta per dag och jag försöker hålla mig någorlunda till det. Jag kan ingeting om sånt här och jag håller än så länge bara på att lära mig. Men det är lärorikt och riktigt intressant. Och man inser varför man aldrig blir smalare... Hehehe :)

Men idag är det lördag och jag har unnat mig både pasta och god ost. Det är tydligen ett måste säger de som vet, att man har en dag i veckan då man får äta vad man vill.


Och jag måste säga grattis till min fina som klarade uppskrivningen till jägarexamen idag.
Stort grattis älskling! Du är bäst <3




Bild från ett soligt och varmt Linköping för drygt en vecka sedan.